ラクトフェリンはいつ摂るのが効果的？

質問	ラクトフェリンはいつ摂るのが効果的？
回答	「ラクトフェリン」は食品ですので、いつ摂ってもかまいません。継続することが大切ですので、食事の前後、おやすみ前、洗顔や歯磨きの際など、忘れずになさる行動の中にプラスして毎日の生活習慣として取り入れることをおすすめします。
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